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इमेल्डा ग्रीन लास्ट UpdatedJuly 31, 2015, 1:13 पूर्वाह्न
वृषभ और आत्म-सम्मान के बारे में मजेदार बात यह है कि यह एक मुद्दा नहीं होना चाहिए। विशुद्ध रूप से सामाजिक दृष्टिकोण से, वृषभ लोगों को यह सब लगता है।
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उन्हें लगता है कि सब कुछ उनके लिए चल रहा है। कई मामलों में, कई लोग ठेठ वृषभ से ईर्ष्या करते हैं। यह पता लगाना मुश्किल नहीं है कि क्यों।
अधिकांश भाग के लिए वृषभ व्यक्ति, अच्छे लगते हैं।
हम सिर्फ शारीरिक रूप से आकर्षक होने की बात नहीं कर रहे हैं। हम आर्थिक रूप से आकर्षक होने की भी बात कर रहे हैं।
उनके पास सही नौकरियां हैं, उनके पास सही व्यवसाय हैं, और वे सोशल टोटेम पोल के दाहिने हिस्से में स्थित हैं। कई उदाहरणों में, वे शहर के अच्छे हिस्से में रहते हैं, वे अच्छी बड़ी कारों को चलाते हैं, और उन्हें लगता है कि रोमांचक जीवन ज्यादातर लोगों के लिए मर जाएगा।
दिखावे से, वृषभ राशि के लोग न केवल ऊर्जावान हैं, बल्कि उन पर नफरत करना बहुत आसान है।
बुरा महसूस करना बहुत आसान है जब कोई व्यक्ति किसी वृषभ के जीवन की तुलना करता है। हालाँकि, धारणा वास्तविकता नहीं है।
कई मामलों में, वृषभ राशि के लोगों में आत्म-सम्मान के मुद्दे हैं। पूरी दुनिया सोच सकती है कि उनके पास सींगों द्वारा जीवन है, लेकिन वास्तव में वृषभ व्यक्ति अपर्याप्तता की गहरी और गहन भावना से पीड़ित हो सकते हैं।
वे सोच सकते हैं कि उनके जीवन में बहुत सी चीजें वैसी नहीं हैं जैसी उन्हें होनी चाहिए।
कई मामलों में, वे उन चीजों पर ज्यादा ध्यान केंद्रित करते हैं जो उनके पास नहीं हैं बजाय कि वे जो कर रहे हैं वह सही है और जो चीजें उनके पास हैं।
यदि आप एक वृषभ व्यक्ति हैं और आप आत्मसम्मान के मुद्दों से पीड़ित हैं, तो यहां चार सबक हैं जो आप एक नया दृष्टिकोण प्राप्त करना सीख सकते हैं।
ये चार पाठ आपको एक स्वस्थ आत्मसम्मान तक ले जा सकते हैं।
पाठ # 1: कोई भी आपको आत्म-सम्मान नहीं दे सकता है।
आपको यह समझना होगा कि आत्मसम्मान ठीक यही है। यह स्वयं पर आधारित है और यह इस पर आधारित है कि आप अपने आप को कैसे सम्मान देते हैं।
दूसरे शब्दों में, आप वही हैं जो न्याय कर रहे हैं।
तुम वही हो जो अपने आप को मूल्य दे रहा है। यही वह जगह है जहां से आत्म-सम्मान आता है।
यह है कि आप अपने आप को कैसे आंकते हैं। यह है कि आप अपने आप को कैसे आकार देते हैं।
आश्चर्य की बात नहीं, कोई और आपके लिए ऐसा नहीं कर सकता। कोई और आपको नहीं बता सकता कि आप सार्थक हैं। कोई और आपको नहीं बता सकता कि आप किसी चीज के लायक हैं।
लोग लगातार आपको बता सकते हैं कि आप अच्छा कर रहे हैं। लोग आपको लगातार बता सकते हैं कि वे आपसे ईर्ष्या करते हैं। लोग हमेशा आपको बता सकते हैं कि आप एक महान व्यक्ति हैं।
हालांकि, इनमें से कोई भी कुछ भी ज्यादा नहीं जोड़ता है, जहां तक आत्मसम्मान का सवाल है।
क्यूं कर? आत्मसम्मान आपसे आता है।
यह आपका स्व-मूल्यांकन है। यह है कि आप अपने आप को कैसे आकार देते हैं। दूसरे शब्दों में, आप शॉट्स को कॉल करते हैं।
दुर्भाग्य से, बहुत से वृषभ राशि के लोग आत्मसम्मान के साथ बाहरी सत्यापन और बाहरी तालियों की बराबरी करते हैं।
यह उस तरह काम नहीं करता है। क्यूं कर?
आपको अपने लिए ताली बजानी होगी। आपको खुद को अनुकूल रेटिंग देनी होगी।
कोई और नहीं कर सकता। यही आत्मसम्मान की परिभाषा है।
भले ही पूरी दुनिया आपको प्यार करती हो, अगर आपके पास कम आत्मसम्मान है, तो आपके पास कम आत्मसम्मान है।
आपको इसे खुद को देना होगा। आपका आत्मसम्मान कभी भी इस बात पर आधारित नहीं होता है कि दूसरे आपके बारे में क्या सोचते हैं और आपको किस तरह देखते हैं।
पाठ # 2: आत्म-सम्मान एक दरवाजा पुरस्कार नहीं है, यह अर्जित किया जाता है
लोगों को आत्मसम्मान के बारे में सबसे दुर्भावनापूर्ण गलतफहमी में से एक यह है कि यह सम्मान की तरह कुछ प्रकार का दरवाजा पुरस्कार है।
आदर कमाया जाता है। यह कुछ ऐसा नहीं है जो आपको सिर्फ इसलिए दिया जाता है क्योंकि आपने दिखाया है। यही बात आत्म-सम्मान पर लागू होती है।
आप वास्तव में स्वतः ही अपने बारे में अच्छा महसूस नहीं करेंगे, क्योंकि आप चीजों को उसी तरह से कर रहे हैं जिस तरह से हर कोई कर रहा है।
आप अपने आप को सिर्फ इसलिए अच्छा नहीं समझते कि आप सुबह उठते हैं। यह उस तरह काम नहीं करता है।
तुम्हें इसे हासिल करना होगा। आपको बाहरी दुनिया में कुछ संकेतों का पता लगाना होगा और अपने आत्म-सम्मान के स्वस्थ स्तर पर पहुंचने के लिए इसे अपने स्वयं के आंतरिक संकेतों के साथ जोड़ना होगा।
आपको खुद को आत्मसम्मान अर्जित करने की अनुमति देनी होगी। आपको खुद को उस स्थिति में लाना होगा।
अन्यथा, आप बस सोच के सामान्य जाल में गिरने जा रहे हैं कि आत्मसम्मान कुछ ऐसा है जो स्वचालित रूप से होता है। अगर यह अपने आप नहीं होता है, तो आपके साथ कुछ गड़बड़ है।
यह, निश्चित रूप से, एक बुरा शातिर नीचे चक्र की ओर जाता है। अगर आपके साथ कुछ गलत है, तो आपके पास आत्म-सम्मान कम है।
जब आपके पास आत्म-सम्मान कम होता है, तो आपके साथ और आगे और आगे भी कुछ मौलिक रूप से खराब होता है।
यदि आप इस नीचे की ओर सर्पिल से बीमार और थके हुए हैं, तो आप पूरी प्रक्रिया को रोकना चाह सकते हैं। आप भावनात्मक रूप से हानिकारक ट्रेडमिल से उतरना चाहते हैं और अपनी अंतर्निहित मान्यताओं पर सवाल उठा सकते हैं।
सबसे महत्वपूर्ण धारणा जिसे आप नष्ट कर सकते हैं, वह यह विचार है कि आत्मसम्मान किसी प्रकार का दरवाजा पुरस्कार है।
आप स्वचालित रूप से इसे प्राप्त नहीं करते हैं।
यह कुछ ऐसा है जिसके लिए आपको काम करना होगा। यह कुछ ऐसा है जो आप कमाते हैं।
जितनी जल्दी आप इस अवधारणा के चारों ओर अपने मन को लपेट सकते हैं, उतना ही बेहतर होगा कि आप अपने बारे में महसूस करें।
पाठ # 3: पहले प्राप्त करें, बाद में अच्छा महसूस करें
जबकि वर्तमान अमेरिकी शैक्षिक प्रणाली की सबसे बुनियादी कमजोरियों में यह पूरा ध्यान आत्म-सम्मान पर केंद्रित है, अमेरिकी शैक्षिक प्रणाली की स्थापना की गई है जहां बच्चों को स्वचालित रूप से सिर्फ दिखाने के लिए पुरस्कार मिलते हैं।
नतीजतन, बच्चे उत्कृष्ट महसूस करने के हकदार हैं। वे बेशकीमती और मूल्यवान महसूस करने के हकदार हैं।
दुर्भाग्य से, यह मेल नहीं खाता है कि जीवन कैसे काम करता है।
जीवन में, आपको पहले अपना बकाया चुकाना होगा। जीवन में, सम्मान और आराधना प्राप्त करने से पहले आपको कुछ चीजें हासिल करनी होंगी।
यह ऐसे काम करता है। आपको अपना वेतन प्राप्त करने से पहले काम में लगाना होगा।
आप बस दिखावा न करें। आप बस पहले अच्छा महसूस नहीं करते हैं और फिर बाद में इनाम प्राप्त करते हैं।
कई उदाहरणों में, यह वह उपलब्धि है जो आपको अच्छा महसूस करने में सक्षम बनाती है। बस अच्छा महसूस करने का मतलब यह नहीं है कि आप हासिल करेंगे।
कई मामलों में, यह वास्तव में व्यक्तिगत ठहराव के उच्च स्तर की ओर जाता है।
जब आप पहले से ही अच्छा महसूस कर रहे हों, तो आपको मानसिक, शारीरिक और वित्तीय पुरस्कारों के लिए क्यों बलिदान और कड़ी मेहनत करनी चाहिए। मुझे उम्मीद है कि आपको मेरी बात सही लगेगी।
जीवन उल्टा काम करता है। आपको पहले बलिदानों से गुजरना होगा। आपको पहले बाधाओं से गुजरना पड़ता है और ऐसा करना पड़ता है, जो कि लंबे समय के लिए जरूरी होता है और फिर आपको अच्छा महसूस होता है।
पहले जीत हासिल करें और फिर खुद को अच्छा महसूस करने दें।
यही वास्तविक आत्म-सम्मान काम करता है। जितनी जल्दी आप इसे समझेंगे, उतनी ही जल्दी आप बेहतर महसूस करेंगे।
पाठ # 4: वास्तविक आत्मसम्मान स्थितिजन्य नहीं है
आत्मसम्मान की आधुनिक धारणाओं का एक और बहुत महत्वपूर्ण आयाम यह है कि यह स्थिति से स्थिति में बदल जाती है।
दूसरे शब्दों में, इसका वास्तव में कोई निश्चित आकार नहीं है। यह वास्तव में ठोस अपरिवर्तनीय कालातीत मानकों पर आधारित नहीं है। आप बस अपनी उंगलियों पर पासा रोल करते हैं और भाग्यशाली होने की उम्मीद करते हैं।
खैर, सच यह है कि वास्तविक आत्मसम्मान स्थितिजन्य नहीं है। यह आपके मूड पर आधारित नहीं है। यह आपके नियंत्रण से बाहर की स्थितियों पर आधारित नहीं है।
यदि आप एक अंतर्मुखी हैं, तो आप जो करते हैं, उसके आधार पर आप उच्च स्तर के आत्म-सम्मान का आनंद ले सकते हैं। जितनी जल्दी आप इसे समझेंगे, उतना ही नियंत्रण में महसूस करेंगे।
जैसा कि मैंने पहले उल्लेख किया है, दूसरों के बारे में आप कैसे अनुमान लगाते हैं और दूसरों को आपके बारे में कैसा महसूस होता है, इस पर आत्मसम्मान को आधार बनाते हुए पानी पर अपना नाम लिखने जैसा है। इसका कोई मतलब नहीं बनता। यह व्यर्थता में एक व्यायाम है।
यह समझकर कि वास्तविक आत्मसम्मान स्थिति से परिस्थिति में नहीं बदलता है, आप अपने आत्मसम्मान को कुछ वास्तविक पर आधारित करते हैं।
आप इसे स्थिरता और ठोस चरित्र गठन और गुणवत्ता के ठोस आधार पर आधार बनाते हैं।
