सौर जालक चक्र क्या है? - जुलाई 2026

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कैसे समझें और सौर जाल चक्र को संतुलित करें

यदि आपको कभी पेट में चोट लगी है, तो आप ठीक से जानते हैं कि सोलर प्लेक्सस चक्र कहां है। यह क्या है, यह क्या करता है, और आप इसे अपने लाभ के लिए कैसे उपयोग कर सकते हैं?

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सौर प्लेक्सस चक्र आपके उरोस्थि के तल पर थोड़ा घुंडी के नीचे लगभग एक मुट्ठी चौड़ाई में स्थित है। यह शरीर के एक नरम, अपेक्षाकृत असुरक्षित हिस्से में है, और इस तरह, हर कोई जानता है कि जब आप किसी लड़ाई में खुद को खोजने के लिए होते हैं, तो उसे बचाने की कोशिश करने की जगह है। यह वह चक्र है जो आत्म-पहचान और अहंकार को नियंत्रित करता है।



यह उचित है कि अहंकार निचली छाती में है, खासकर क्योंकि जब कोई विरोध का सामना करता है, तो स्वाभाविक, सहज प्रतिक्रिया जब किसी से लड़ती है तो उसे छाती से लगना पड़ता है। यह चक्र वाष्पशील, अग्नि जैसी ऊर्जा के साथ बहुत अधिक व्यवहार करता है जो स्वयं को अपनी ठोस स्थिति और पहचान देता है।

यह वह चक्र है जो शायद सबसे ज्यादा चौंकाने वाला है, साथ ही साथ - जहाँ तीसरी आँख चक्र आपको दुनिया को अलग तरह से देखने की अनुमति दे सकता है, और मूल चक्र आपको इस बात के प्रति सचेत कर सकता है कि यह होने की सार्वभौमिक स्थिति से है कि सभी जीवन से फैलता है, यह क्या यह चक्र है जो वास्तव में आपको यह पता लगाने की अनुमति देता है कि आप कौन हैं, सिर्फ आप, केवल स्वयं के संबंध में और कुछ नहीं।

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एक अवरुद्ध सौर प्लेक्सस चक्र दो तरीकों में से एक में प्रकट हो सकता है: एक बांध, या एक टूटी हुई बाढ़। क्या कोई व्यक्ति अंतर्मुखी है या बहिर्मुखी इस चक्र पर कोई असर नहीं पड़ता है, इसलिए इस बारे में कोई गलती न करें कि जब आप चेतावनी के अगले सेट को पढ़ते हैं। डैम जैसे ब्लॉक वाले कोई व्यक्ति खुद को दूसरों से दूर भागते हुए, एकांत की तलाश करते हुए, और अपनी पहचान को अपने जीवन में एक प्रमुख कारक बनाने में असफल होते हुए देखेंगे।



यह मुख्य रूप से किसी ऐसे व्यक्ति द्वारा पढ़ा जाता है जो एक साथ मानवीय संपर्क से नफरत करता है, लेकिन सामाजिक उत्तेजना के लिए तरसता है। वे दोनों पक्षों में एक असहज स्थिति में हैं: दूर छिपना, या मिलनसार होना। फिर, यह इंगित करने के लिए नहीं है कि इंट्रोवर्ट्स में एक अवरुद्ध सौर प्लेक्सस चक्र है! इंट्रोवर्ट्स मानव संपर्क से नफरत नहीं करते हैं, वे केवल इसके द्वारा समाप्त हो जाते हैं और अपनी बैटरी को रिचार्ज करने के लिए अकेले समय बिताना चाहिए। डैम-अवरुद्ध लोग दोनों को घृणा करते हैं और उस बहुत मानवीय संपर्क की कामना करते हैं।

अन्य प्रकार, टूटी हुई बाढ़ की स्थिति कहीं अधिक सामान्य है। आप उन्हें हर जगह देखेंगे जहां आप जाते हैं: वे ऐसे प्रकार हैं जो हर किसी पर अपने अहंकार के प्रभुत्व का दावा करने की कोशिश करेंगे। वे बार में शराब पीने वाले बिरादरी के सदस्य हैं, जो किसी से भी लड़ने की कसम खाता है। वे गिरोह के सदस्य हैं जो डराने-धमकाने के लिए दूसरों का इस्तेमाल करते हैं जो वे कहते हैं। वे ऐसे लोग हैं जो किसी भी उपलब्धियों को लगातार दिखाने की आवश्यकता महसूस करते हैं जो दूसरों को दिखाने के लिए आगे लाते हैं, क्योंकि वे स्वयं की उपलब्धियां नहीं हैं।

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असली मुद्दा यह है कि इन लोगों की कोई आत्म-पहचान नहीं है, क्योंकि वे इस चक्र से बहने वाली अहंकारी ऊर्जा से भरे हुए हैं। वे स्वयं के बजाय एक समूह की पहचान चाहते हैं, वे लगातार दूसरों से ऊपर दिखते हैं क्योंकि उनका अहंकार अति-फुलाया जाता है, और जब वे सफल नहीं होते हैं तो वे अपर्याप्त महसूस करते हैं।


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सौर प्लेक्सस चक्र ध्यान

इस चक्र को खोलने की कुंजी एक गहन, एकान्त साधना में है कि आप एक व्यक्ति के रूप में, अपने जीवन से क्या चाहते हैं। इसके लिए एक सही व्यायाम एक उपकरण प्राप्त करना है जो हर बार एक निश्चित ध्वनि पारित करने के लिए कम ध्वनि करेगा। इलेक्ट्रॉनिक गायन कटोरे, जापानी शिशीओडोशी बांस के फव्वारे, या यहां तक ​​कि साउंड क्लिप खेलने के लिए टाइमर वाला स्मार्टफोन सभी काम करेगा। एक या दो मिनट के लिए टाइमर को एक आरामदायक समय पर सेट करें।


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कमल या अर्ध-कमल में बैठो, या अपनी पीठ पर झूठ बोलो, और अपनी आँखें बंद करो। जब पहली झंकार बजती है, तो हमारा ध्यान शुरू होता है: अपने आप को एक छोटे से चक्र के केंद्र में कल्पना करें, और इस चक्र से एक रेखा को दूसरे सर्कल तक विस्तारित करें जिसमें आपके तत्काल जीवन के लक्ष्यों में से एक है। जब तक चाइम फिर से बजता है, तब तक जितने भी तात्कालिक लक्ष्य हों, उनके लिए ऐसा करें। दूसरी अवधि के दौरान, उन लक्ष्यों में से प्रत्येक का मूल्यांकन करें, और इस बारे में सोचें कि क्या यह लक्ष्य आपका अपना लक्ष्य है या आप पर लगाए गए बाहरी प्रभाव का लक्ष्य है। क्या आप वास्तव में इसे चाहते हैं, या कोई और आपके लिए चाहता है?

उन सभी लक्ष्यों को हटा दें, जिन्हें आपने अपने लिए निर्धारित नहीं किया था, बाकी सर्किलों को अपने आस-पास की जगह पर भी छोड़ दें। अगली बार जब झंकार लगता है, तो लंबे समय तक गोल होने पर, तत्काल लक्ष्यों से जुड़ी मंडलियों की एक और पंक्ति की कल्पना करें। उनके मूल्यांकन की इस प्रक्रिया को दोहराएं, और फिर अपने पूरे जीवन के लक्ष्यों के एक चक्र के साथ समाप्त करें। एक बार जब आप वास्तव में विचार करते हैं कि यह क्या है, तो आप चाहते हैं, और न कि आप जो करना चाहते हैं, उसके लिए या दूसरों के खिलाफ, आप बहुत स्पष्ट रूप से अपने आप को एक एकल, परिभाषित इकाई के रूप में देख पाएंगे, न कि किसी चीज की टेल-एंड। अन्य। आप सब कुछ हैं, लेकिन आप भी सिर्फ आप हैं। कोई और नहीं आप हैं, और आप कोई और नहीं बल्कि खुद हैं। यह स्वयं का विरोधाभास है, जो सौर जाल चक्र में परिलक्षित होता है।

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